绝经1年了是否还用避孕措施，需要根据患者的具体情况进行判断。如果没有生育需求，一般不需要避孕措施;如果有生育需求，则需要避孕措施。
绝经是指卵巢功能衰退，月经停止。而绝经1年了，通常卵巢功能已经衰退，如果没有生育需求，一般不需要再避孕，因为绝经后的女性卵巢功能衰退，不会再出现排卵的情况，在同房时一般不会出现受孕的情况。但需要注意的是，如果女性有生育需求，则需要避孕措施，因为绝经后的女性卵巢功能可能会出现下降的情况，此时可能会导致体内雌激素分泌减少，容易导致卵巢早衰，从而影响正常的生育。
在日常生活中，女性要注意个人卫生，勤用温水清洗外阴，勤换内裤，以免滋生细菌。同时也要注意饮食健康，多吃富含优质蛋白的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，以免影响身体健康。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
