皮肤长肉疙瘩不痛不痒，多考虑是脂肪瘤引起的，也不排除与扁平疣、皮脂腺囊肿、寻常疣、软纤维瘤等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、脂肪瘤
如果个人长期处于污染的环境下或局部皮肤受到外力摩擦，可能会导致局部脂肪堆积，从而形成脂肪瘤，一般并不会伴随瘙痒的症状。如果患者个人觉得影响美观，可以在医生的指导下使用激光照射、液氮冷冻等方式进行治疗。
2、扁平疣
如果平时不注意性生活卫生，性伴侣过多，可能会导致人乳头瘤病毒感染皮肤，从而诱发扁平疣，也会伴随皮肤长肉疙瘩的症状。此时可以在医生的指导下涂抹咪喹莫特乳膏、他扎罗汀乳膏等药物进行治疗。
3、皮脂腺囊肿
如果平时不注意个人卫生，皮脂分泌旺盛可能会导致局部毛囊堵塞，从而形成囊肿，一般也不会伴随瘙痒的症状。患者可以在医生的指导下涂抹甲硝唑凝胶、红霉素软膏等药物进行治疗。
4、寻常疣
寻常疣是由人乳头瘤病毒感染皮肤黏膜所引起的良性赘生物，可表现为乳头状瘤样增生性病变，可能会出现皮肤长肉疙瘩的情况，也可能会伴随疼痛的症状。患者可以在医生的指导下涂抹咪喹莫特乳膏、氟尿嘧啶软膏等药物进行治疗。
5、软纤维瘤
软纤维瘤是一种皮肤良性肿瘤性疾病，可能会出现皮肤长肉疙瘩的症状，也可能会伴随皮肤松弛、多发性丝状疣等情况。患者可以遵医嘱通过激光治疗、冷冻治疗等方式进行处理。
如果通过上述方法，个人病情无法改善，则需要及时到医院皮肤科就诊。
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