牛皮癣一般指寻常型银屑病，寻常型银屑病发作时可以通过饮食护理、一般治疗、物理治疗、药物治疗、心理护理等方法止痒。寻常型银屑病是一种比较常见的皮肤病，与遗传、感染、免疫等因素有关系。
1、饮食护理
寻常型银屑病在发作时可能会出现皮肤瘙痒的症状，患者要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、芥末等，以免加重病情。患者可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、苹果、猕猴桃等，能够补充身体所需要的维生素，有利于病情的恢复。
2、一般治疗
寻常型银屑病患者可以通过日常护理的方式止痒，日常生活中患者要注意皮肤清洁，避免使用刺激性的洗护用品，以免加重瘙痒的症状。另外，患者还可以适当用冷水湿敷患处，缓解瘙痒的症状。
3、物理治疗
寻常型银屑病患者可以通过光疗的方式进行治疗，光疗是通过光线照射患处，能够起到抑制炎症反应的作用，从而改善瘙痒的症状。
4、药物治疗
如果上述治疗方式效果不佳，患者可以在医生的指导下使用他扎罗汀凝胶、卡泊三醇软膏等药物进行治疗，也可以遵医嘱服用甲氨蝶呤片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
5、心理护理
由于该疾病比较难治愈，患者可能会出现焦虑、抑郁等不良情绪，此时可以多和家人朋友沟通，也可以通过听舒缓的音乐进行改善。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还要注意休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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