脸部擦伤了一般忌辛辣食物、海鲜类食物和发类食物，不建议吃酱油。
1、辛辣食物
脸部擦伤后，患者的皮肤可能会变得红肿、疼痛，此时患者应该忌食辛辣的食物，如辣椒、花椒、芥末等，以免刺激伤口，不利于伤口的愈合。
2、海鲜类食物
海鲜类食物中含有组织胺，组织胺会使伤口周围的血管扩张，导致伤口渗出液增多，不利于伤口愈合。因此脸部擦伤后，患者应该忌食海鲜类食物，如螃蟹、虾、海鱼等。
3、发类食物
脸部擦伤后，患者还要忌食发类食物，如羊肉、牛肉、韭菜等，这类食物容易导致伤口发炎，影响伤口愈合。
患者脸部擦伤后，可以多吃新鲜的蔬菜水果，如黄瓜、西红柿、苹果、香蕉等，这类食物中含有大量的维生素和微量元素，可以促进伤口的愈合，还可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以促进伤口的胶原蛋白合成，有利于伤口的恢复。脸部擦伤后，患者还要注意避免伤口接触水，以免发生感染。
柏井镇四村卫生室
