21天避孕药一般是指复方短效口服避孕药。通常情况下，复方短效口服避孕药是不能长期吃的。
复方短效口服避孕药是由雌激素和孕激素组成的复合制剂，通过抑制排卵、改变子宫内膜环境、改变宫颈粘液的性状、阻止精子穿透、抗着床等机制而达到避孕的目的。复方短效口服避孕药中含有的雌激素和孕激素，可能会导致体内的激素水平发生紊乱，出现月经失调、阴道不规则出血等不良反应，还有可能会导致肝肾功能受损，出现恶心、呕吐、头晕、乏力等症状，一般不建议长期服用。如果长期服用，可能会导致子宫内膜萎缩，出现月经量减少、闭经、不孕等症状，还有可能会导致血栓性疾病的发生，影响身体健康。
如果没有备孕的打算，建议通过戴避孕套、上环等方式避孕，不建议使用药物避孕，以免影响身体健康。平时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充身体所需要的营养物质，保持营养均衡。
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