长期饮用可乐可能增加骨质疏松风险。
可乐中含有大量的磷酸盐，长期摄入过多的磷酸盐会与钙结合形成不溶于水的磷酸钙，影响钙的吸收，从而导致骨质疏松。此外，可乐中的咖啡因也可能影响钙的吸收和骨骼健康。因此，为了预防骨质疏松，应适量饮用可乐，并注意均衡饮食和适量运动。
可乐中含有大量的磷酸盐，长期摄入过多的磷酸盐会与钙结合形成不溶于水的磷酸钙，影响钙的吸收，从而导致骨质疏松。此外，可乐中的咖啡因也可能影响钙的吸收和骨骼健康。因此，为了预防骨质疏松，应适量饮用可乐，并注意均衡饮食和适量运动。
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