本人二十岁了还不长胡子,可能是因为遗传因素、营养不良、内分泌失调等原因所导致的,可在医生的指导下根据不同的原因选择不同的方式治疗。
1、遗传因素
如果患者的父母或者直系亲属存在毛发旺盛的情况,就会导致患者的下颌部位毛发生长比较旺盛,出现不长胡子的情况。通常情况下不需要特殊治疗,如果觉得影响美观,可以去正规的医院,通过激光的方式进行脱毛。
2、营养不良
如果平时摄入的营养元素不足,就会导致体内的营养元素缺乏,使患者出现营养不良的情况,不仅会出现不长胡子的现象,还可能会出现脸黄、身体乏力等症状。可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,比如鸡蛋、牛奶、苹果、猕猴桃等,同时还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、西红柿、苹果等,可以补充体内所需的营养元素。
3、内分泌失调
如果患者平时工作压力过大或者是经常熬夜,就会导致体内的激素水平分泌紊乱,从而使患者出现内分泌失调的情况,可能会出现不长胡子、脾气暴躁等症状。患者可以通过释放压力的方式进行改善,可以多到户外进行旅游,也可以多运动,比如跑步、跳绳、游泳等,可以缓解压力,改善症状。
除此之外,不长胡子还可能是因为药物刺激、甲状腺功能减退症等原因所导致的,患者应及时到医院就诊,在医生的指导下遵医嘱进行治疗。