39问医生

胃酸胃胀反酸水能喝酸奶吗

于钟 消化内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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对于胃酸胃胀反酸水的患者来说,不建议大量饮用酸奶。
胃酸胃胀反酸水通常与胃酸过多、胃动力不足等因素有关。酸奶中的乳酸菌有助于调节肠道菌群,但其中的乳糖可能加重胃部不适。因此,酸奶可能对部分患者产生刺激作用,导致症状加重。对于胃酸胃胀反酸水的患者,应避免饮用含糖量高的酸奶,选择无糖或低糖酸奶,并注意适量饮用。同时,应避免空腹饮用酸奶,以免刺激胃黏膜。
建议患者在饮食上选择易消化、低脂的食物,并遵循少食多餐的原则。此外,定期进行运动有助于促进胃肠蠕动和消化吸收。
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2024-07-25 浏览100
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