手凉医学术语通常是指手脚冰冷。
手脚冰冷可能是天气寒冷、衣着单薄、气血不足等原因引起的。如果是天气寒冷引起的，可以适量饮用温开水，促进身体新陈代谢。还可以用手部搓热双手、脚部，促进局部血液循环，辅助改善手脚冰冷症状。
如果是衣着单薄引起的，可以穿厚衣服或佩戴手套。如果是气血不足引起的，可以在医生的指导下，服用八珍颗粒、十全大补丸等中成药治疗。平时可以吃猪肝、鸡肝、红枣、菠菜等富含铁元素的食物，补充身体所需要的营养物质，促进生长发育。
如果出现面色苍白、肢体发凉等症状，可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。在日常生活中，要注意身体健康，不要吸烟酗酒。
2023-07-19 22:51 举报
