肉皮松弛紧致可以通过饮食调节、按摩、拉皮手术等方法进行改善。
1、饮食调节
在日常生活中可以多吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、甲鱼、鸡爪等，可以为皮肤补充充足的营养，使皮肤更加有弹性，紧致肌肤。但是需要注意避免过多摄入辛辣刺激的食物，可能会导致皮肤出现发红、刺痛等症状。
2、按摩
可以在医生的指导下通过按摩的方法进行改善，可以促进局部的血液循环，能够使皮肤变得紧致，在一定程度上也能够缓解皮肤松弛的情况。
3、拉皮手术
如果患者的皮肤松弛比较严重，通过上述方法无法改善，也可以到正规的医院通过拉皮手术的方法进行治疗，可以将松弛的皮肤切除，从而达到紧致皮肤的目的。
除了上述方法以外，还可以通过运动的方式进行改善。患者在日常生活中要做好皮肤的护理工作，避免使用刺激性的护肤品或化妆品，以免出现皮肤不适的症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
