高压160mmHg较为严重，需及时就医。
高压160通常指收缩压为160mmHg，高于正常范围。正常成人收缩压应小于140mmHg，舒张压应小于90mmHg。由于160mmHg的收缩压属于高血压的2级水平，长期如此可能增加心血管疾病风险。偶尔的高压160mmHg可能与测量误差或应激反应有关，但应定期监测血压以评估是否持续升高。例如，测量时袖带过紧可能导致血压读数偏高。
建议定期监测血压，避免高盐饮食、戒烟限酒，保持健康的生活方式，同时注意情绪管理，减少应激因素的影响。
高压160通常指收缩压为160mmHg，高于正常范围。正常成人收缩压应小于140mmHg，舒张压应小于90mmHg。由于160mmHg的收缩压属于高血压的2级水平，长期如此可能增加心血管疾病风险。偶尔的高压160mmHg可能与测量误差或应激反应有关，但应定期监测血压以评估是否持续升高。例如，测量时袖带过紧可能导致血压读数偏高。
建议定期监测血压，避免高盐饮食、戒烟限酒，保持健康的生活方式，同时注意情绪管理，减少应激因素的影响。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
