例假一般指的是月经，两个多月没来月经，以前都很正常，多考虑是精神压力大引起的，也不排除是内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因导致的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、精神压力大
如果长期压力过大或者心情紧张等，可能会引起内分泌失调，进而出现月经推迟的情况。建议患者可以通过调整心态的方式改善，平时也要注意保持充足的睡眠，避免长期熬夜。
2、内分泌失调
如果平时不注意饮食或者是经常吃辛辣刺激、寒凉的食物，可能会引起内分泌失调，进而出现月经推迟、月经量减少等症状。建议患者可以遵医嘱使用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物辅助改善，平时要注意保持清淡的饮食，避免吃辛辣刺激、寒凉的食物。
3、多囊卵巢综合征
该疾病属于一种比较常见的代谢性疾病，可能会出现月经失调、多毛、痤疮等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物辅助改善，平时要注意保持平稳的情绪，避免有太大的情绪波动。
除此之外，也可能是子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因引起的，患者需要及时到医院通过检查明确病因，然后在医生指导下采取针对性的治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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注射用尿促卵泡素
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