孕26周没有暴饮暴食，可能是正常现象，也可能是饮食不当、消化不良、胃肠功能紊乱、急性胃肠炎等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、正常现象
怀孕26周属于孕中期，此时胎儿的体积已经比较大，可能会对胃肠道造成一定的压迫，从而出现食欲不振、恶心、呕吐等不适症状。这是一种正常的生理现象，可以不用过分担心，也不需要特殊治疗。
2、饮食不当
如果孕妇平时吃的食物过多或者过快，可能会导致胃肠道不适，从而出现这种情况。因此要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，也可以通过少食多餐的方式进行改善。
3、消化不良
如果孕妇在怀孕期间不注意饮食习惯，经常暴饮暴食，可能会加重胃肠道负担，从而引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。孕妇可以通过腹部顺时针按摩的方式进行改善，也可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
4、胃肠功能紊乱
如果孕妇在怀孕期间精神压力过大，可能会导致胃肠功能紊乱，从而引起上述情况。孕妇可以通过心理疏导的方式进行治疗，也可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
5、急性胃肠炎
如果孕妇吃了不干净的食物，可能会导致细菌感染胃肠道，从而引起急性胃肠炎，出现腹痛、腹泻等症状。孕妇可以在医生的指导下服用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗，同时还要注意多喝水。
建议孕妇及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。孕妇平时应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，孕妇还可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。同时，孕妇还可以根据自身的身体状况进行适当的运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。
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