通常情况下，一个月来老是感觉食道里面有东西，可能是饮食不当、反流性食管炎、食管息肉等原因所引起的，建议根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、饮食不当
如果患者平时不注意饮食健康，经常暴饮暴食，可能会使食物反流到食管内，从而出现感觉食道有东西的情况，甚至还会伴有胸闷的症状。建议患者改变饮食结构，注意三餐规律，避免暴饮暴食。同时，还可以通过运动锻炼的方式进行改善。
2、反流性食管炎
存在反流性食管炎的患者，可能会使胃内容物反流到食管内，也会对食道黏膜造成刺激，从而出现食道有异物感的情况，甚至还会伴有胸痛等症状。建议患者遵医嘱配合使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗。同时，也可以适当进行体育锻炼，比如饭后散步、打太极拳等。
3、食管息肉
存在食管息肉的患者，可能会使食管上皮细胞出现增生，从而引起食道有异物感的情况，甚至还会伴有息肉脱出的症状。建议患者及时去医院，通过息肉摘除手术、食管切除手术等方式进行治疗。术后也可以进行放射治疗、化学治疗等来辅助改善。
除此之外，还可能是食管肿瘤、食管裂孔疝、食管炎等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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