青春期的生理变化一般有体格发育、心理变化、生殖系统发育、身高增长、皮肤变化等。
1、体格发育
青春期是指由儿童阶段发展为成人阶段的过渡时期，是人身心发展的重要时期。在青春期，人体各器官、系统的发育都处于旺盛时期，体格发育也会比较明显，会出现身高增长、体重增长等情况。
2、心理变化
青春期的孩子会出现心理变化，如内心比较渴望拥有独立、自信等，也可能会出现情绪不稳定、易怒、烦躁等症状。
3、生殖系统发育
青春期的孩子会逐渐出现生殖系统的变化，如阴毛、腋毛等，还会出现月经来潮的情况。
4、身高增长
青春期的孩子身高增长较快，可能会出现身高突增的现象，但具体增长程度因人而异。
5、皮肤变化
青春期的孩子由于体内激素水平的变化，可能会导致皮肤出现改变，如皮肤会出现较多的汗毛，且皮肤会变得比较细腻，还可能会出现痤疮。
青春期的孩子要保证充足的睡眠，同时还要保持良好的心态，避免过度劳累，以免影响身体发育。如果出现明显的不适症状，如头晕、恶心等，应及时到医院就诊，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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