39问医生

什么时间洗头发更好

通常没有什么时间洗头发更好的说法，建议患者在早上起床后洗头发，晚上睡觉前洗头发。

早上起床后，患者在经过一夜的休息后，身体各个器官会得到充分的休息，此时洗头发可以避免出现头痛、头晕等不适症状。同时，患者在早上起床后洗头发，有助于促进头部的血液循环，还可以缓解一天的疲劳，有利于保持头脑清醒。而患者在晚上睡觉前洗头发，可以保持头部的清洁，有利于预防头皮毛囊部位出现感染的情况，还可以避免出现脱发的症状。

在洗头发时，患者需要注意水温，避免使用过热的水，以免导致头皮烫伤，还可能会导致头皮屑增多。同时，患者还要避免使用具有刺激性的洗发水，以免导致头皮出现过敏反应，例如瘙痒、红肿等。另外，如果患者在洗头发时出现不适症状，需要及时就医，以免延误病情。