侧着睡觉压着左边就出声可能是正常的生理现象，也可能是由于生理因素、肌肉痉挛、鼻炎、腺样体肥大等原因引起的。
1、正常的生理现象
侧着睡觉压着左边就出声可能是正常的生理现象，因为正常人的咽喉部位在睡眠过程中会不停调整，如果长时间朝一侧睡觉，可能会导致这一侧的咽喉部位长时间受到压迫，从而出现上述现象。这种情况一般不需要特殊治疗，建议患者及时调整不良的睡姿即可。
2、生理因素
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致睡眠质量变差，侧着睡觉时可能会压迫到左边的咽喉部位，从而出现上述症状。建议患者可以适当调整心情，保持心情愉悦，可以通过听音乐、看书等方式放松心情，缓解压力。
3、肌肉痉挛
如果患者长时间侧着睡觉，可能会导致一侧颈部的肌肉长时间受到压迫，引起肌肉痉挛，从而出现上述症状。患者可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。必要时，患者也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
4、鼻炎
鼻炎是指鼻腔黏膜和黏膜下组织的炎性疾病，通常是由于过敏、病原体感染、刺激性气体等因素引起的。如果患者本身患有鼻炎，可能会导致鼻腔黏膜充血、肿胀，从而出现上述症状，同时还会伴有鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。患者可在医生指导下使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布鼻喷雾剂等药物进行治疗。
5、腺样体肥大
腺样体肥大是指腺样体因炎症的反复刺激发生病理性增生，并引起相应症状的疾病，患者可能会出现鼻塞、流鼻涕、张口呼吸、夜间加重等症状，侧着睡觉可能会导致腺样体压迫到左边的咽喉部位，从而出现上述现象。患者可在医生的指导下使用阿莫西林克拉维酸钾片、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗，必要时也可以通过腺样体切除术进行治疗。
建议患者及时去医院就医，明确具体的病因，并遵医嘱进行相应的治疗，避免症状加重。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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