浑身无力睡不醒头晕怎么吃都吃不饱可能是睡眠不足、缺铁性贫血、低血糖、甲状腺功能减退、抑郁症等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，会使大脑得不到充分休息，便会出现头晕、乏力、注意力不集中等情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
2、缺铁性贫血
如果患者存在缺铁性贫血，可能会使体内血红蛋白含量下降，会出现面色苍白、头晕、乏力、胸闷等不适症状。患者可遵医嘱口服富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行改善，同时要注意合理膳食，多吃富含铁元素的食物，比如动物内脏、红枣等。
3、低血糖
低血糖可能是由于长期不良的饮食习惯、体力活动过多、使用降糖药物等因素导致血浆中葡萄糖水平下降，患者会出现上述症状。建议患者可以适当吃一点含糖量比较高的食物，比如糖果、奶油等。
4、甲状腺功能减退
如果患者存在甲状腺功能减退，会使体内甲状腺素分泌减少，从而出现乏力、食欲减退、反应迟钝等症状。可以遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物辅助改善，平时要注意合理膳食，可以适当吃一些含碘的食物，例如紫菜、海带等。
5、抑郁症
如果患者长期精神过度紧张，可能会诱发抑郁症，会出现精神萎靡、身体乏力、睡眠障碍等情况。患者可遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行改善，同时要注意放松心情，避免精神过度紧张。
建议患者及时就医，查明具体原因后进行对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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