裂纹舌且有齿痕的人可以吃一些清淡易消化的食物，也可以吃一些具有健脾功效的食物，必要时还需要遵医嘱服用药物治疗。
1、食物
裂纹舌且有齿痕的人饮食上要以清淡易消化的食物为主，可以多吃一些小米粥、南瓜粥、山药粥、蔬菜粥、瘦肉粥等，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、猕猴桃、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，还可以改善舌头有齿痕的情况。
2、药物
如果裂纹舌且有齿痕的人，通过饮食调理并不能够改善，可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散、附子理中丸等药物进行调理，能够起到健脾益气、和胃的作用，有利于改善不适症状。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
清胃黄连片
