脊髓脂肪瘤是否严重，需要根据具体情况进行判断。如果脊髓脂肪瘤体积较小，一般不严重。如果脊髓脂肪瘤体积较大，可能比较严重。
1、不严重
脊髓脂肪瘤是一种由于脊髓神经组织胚胎发育异常而引起的一种良性肿瘤，如果脊髓脂肪瘤的体积比较小，一般不会对脊髓神经造成压迫，也不会出现明显的不适症状，这种情况一般不严重。建议患者定期到医院复查，了解病情的发展情况。
2、严重
如果脊髓脂肪瘤的体积比较大，可能会对脊髓神经造成压迫，从而引起疼痛、下肢麻木、大小便失禁等症状，这种情况一般比较严重。建议患者及时到正规医院，通过手术切除的方式进行治疗，能够达到治疗的目的。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免加重病情。同时，患者还需要注意保持清淡饮食，可以适当进食小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。
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