白癜风患者可通过调整心态、适当运动、药物治疗等方式来远离心理压力。白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病，临床表现为白斑或白发，可发生于人体的各个部位，严重时可影响容貌美观。
1、调整心态
白癜风的患者可能会出现焦虑、抑郁等不良情绪，患者可以通过适当运动，比如跑步、跳绳、游泳等，来缓解心理压力，使心情愉悦，对病情的恢复有一定的帮助作用。
2、适当运动
白癜风的患者也可以适当进行慢跑、游泳、骑自行车等有氧运动，能够增强身体的免疫力，使身体放松，有助于缓解病情。
3、药物治疗
如果白癜风的患者病情比较严重，患者可遵医嘱使用丙酸氟替卡松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，可以抑制病情的发展，减少疾病对皮肤的刺激，从而缓解症状。
除此之外，还可以通过日常护理、物理治疗、手术治疗等方式来缓解心理压力。建议白癜风的患者及时就医治疗，避免病情加重。患者在日常生活中也要注意做好皮肤的护理措施，避免使用刺激性的护肤品或者化妆品，以免导致病情加重。
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