眼睛这几天发蓝可能是由于生理性因素引起的，也可能是由于缺铁性贫血、巩膜炎、蓝视症、脉络膜炎等病理性因素引起的。
1、生理性因素
如果患者平时长期使用电子设备，或者经常熬夜，可能会导致眼部肌肉疲劳，使眼部的巩膜出现扩张，进而出现眼睛这几天发蓝的情况。建议患者平时要注意眼部的休息，避免长时间使用电子设备，还可以通过热敷眼睛的方式，促进眼周围的血液循环，改善不适症状。
2、缺铁性贫血
缺铁性贫血是由于机体缺乏铁所致的贫血，可能与铁摄入不足、铁需求增多、铁丢失过多等因素有关。患者主要表现为皮肤黏膜苍白、头痛、头晕、眼花、耳鸣等症状，同时还可能会伴有眼睛这几天发蓝的情况。建议患者可以在医生指导下使用葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等。
3、巩膜炎
巩膜炎是一种眼球外壁的炎症性病变，可能与感染、自身免疫疾病、代谢异常等因素有关，患者可能会出现眼睛疼痛、视力下降、巩膜充血等症状，还可能会伴有眼睛这几天发蓝的情况。患者可以在医生指导下使用醋酸、等糖皮质激素药物进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱通过手术的方式进行治疗。
4、蓝视症
蓝视症是一种以视物出现颜色改变，如蓝色、绿色等，并伴有视力下降为特征的疾病。患者主要表现为视物颜色改变、视力下降等，同时还可能会伴有眼睛这几天发蓝的情况。对于病理性因素引起的蓝视症，建议患者及时就医，可以通过验光的方式进行治疗。对于屈光不正的患者，可以通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜等方式进行矫正。
5、脉络膜炎
该疾病可能与病原体感染、自身免疫系统疾病等因素有关，患者可能会出现视物模糊、视力下降、眼前黑影等症状。建议患者可以在医生指导下使用醋酸氢化可的松片、醋酸龙片等糖皮质激素药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过视网膜激光光凝术、玻璃体切割术等方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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