经常头疼，莫名其妙就疼了，可能是神经衰弱、紧张性头痛、偏头痛等原因导致的，需要根据具体原因采取治疗。
1、神经衰弱
神经衰弱可能是长期紧张、压力过大、睡眠不足等原因导致的，患者会出现头疼、失眠、乏力、心慌气短等症状。建议患者平时要注意休息，保证充足的睡眠，可以多到户外参加户外活动，能够使症状得到缓解。必要时，也可以在医生的指导下口服营养神经类的药物进行治疗，比如维生素B1片、维生素B6片等。
2、紧张性头痛
紧张性疼痛可能是长期压力过大、精神过度紧张导致的，可能会出现头顶部、全头部、后脑勺部位疼痛的情况。建议患者日常生活中要注意放松心情，可以通过运动、聊天等方式缓解压力，必要时也可以遵医嘱口服营养神经类的药物进行治疗，比如维生素B1片、维生素B6片等。
3、偏头痛
偏头痛是指反复发作的神经血管性头痛，可能是饮食不当、精神压力过大、睡眠不足等原因导致的，患者会出现头部隐痛、搏动性疼痛、头晕等症状。建议患者日常生活中要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物，保证充足的睡眠，可以多到户外参加户外活动，能够使症状得到缓解。必要时，也可以在医生的指导下口服非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
除此之外，也有可能是高血压、颈椎病等原因导致的，也会出现上述症状。若患者不适症状严重，建议及时就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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