痘印一个星期一般可以淡化，可以通过饮食调理、生活调理、物理治疗、药物治疗、化学剥脱治疗等方式进行治疗。
1、饮食调理
患者可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需的营养，有利于皮肤的恢复，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。
2、生活调理
患者还可以多使用具有美白作用的护肤品，如维生素E乳、氢醌乳膏等，可以辅助改善皮肤状态。此外，患者还可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，可以促进机体的新陈代谢，有利于皮肤的恢复。
3、物理治疗
如果患者痘印比较严重，可以去正规的医院进行物理治疗，如激光治疗、红蓝光治疗等，可以促进皮肤的胶原蛋白再生，从而达到去除痘印的效果。
4、药物治疗
如果患者痘印比较轻微，可以在医生的指导下涂抹多磺酸粘多糖乳膏、积雪苷霜软膏等药物进行治疗，可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的恢复。
5、化学剥脱治疗
化学剥脱治疗主要是使用一些酸性物质，涂抹在皮肤上，通过化学作用，使皮肤的角质层剥脱，从而达到治疗的效果，可以辅助治疗痘印，但需要在医生的指导下进行。
在治疗期间，患者要注意做好皮肤的护理措施，保持皮肤清洁卫生，避免用手抓挠，以免引起皮肤损伤，导致皮肤恢复不良。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
