刷完牙可以喝纯牛奶，有助于补充营养。
纯牛奶含有丰富的钙质和维生素D，有助于牙齿健康和骨骼发育。在刷牙后，口腔中的细菌已经被清除，此时喝纯牛奶不会导致新的细菌滋生，也不会影响牙齿的清洁效果。因此，刷完牙后适量饮用纯牛奶是可以的，但应避免过量，以免引起消化不良。
纯牛奶含有丰富的钙质和维生素D，有助于牙齿健康和骨骼发育。在刷牙后，口腔中的细菌已经被清除，此时喝纯牛奶不会导致新的细菌滋生，也不会影响牙齿的清洁效果。因此，刷完牙后适量饮用纯牛奶是可以的，但应避免过量，以免引起消化不良。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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