45岁女性不建议使用紧急避孕药,因为其生殖系统已进入衰退阶段,长期或频繁使用可能对身体产生不良影响。紧急避孕药含有高剂量的激素,对身体的激素水平产生显著影响,可能导致月经紊乱、乳房胀痛等副作用。此外,长期使用紧急避孕药还可能增加患乳腺癌、子宫内膜癌等疾病的风险。因此,对于45岁女性来说,应尽量避免使用紧急避孕药,如有必要,应在医生的指导下进行。