通常情况下，昨天和家人吵架了，完了就老是心口难受可能是交叉神经兴奋、心肌缺血、心肌炎、心律失常、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因引起的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗方式。
1、交叉神经兴奋
由于情绪过度激动，可能会导致交感神经兴奋，从而出现心跳加快、胸闷等症状。建议患者可以适当进行深呼吸，放松心情，也可以通过户外散步、爬山等方式，缓解不适症状。
2、心肌缺血
如果患者本身患有心肌缺血，在吵架时情绪激动，可能会导致心肌缺血的情况加重，从而出现胸闷、胸痛等症状。建议患者保持良好的心态，避免情绪激动。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行抗血栓治疗。
3、心肌炎
心肌炎主要是由于感染、自身免疫等因素引起的心肌局限性或者弥漫性的急性或者慢性炎症性病变。患者可能会出现胸闷、心悸、呼吸困难等症状。建议患者可以在医生指导下使用马来酸依那普利片、卡托普利片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过心脏移植手术的方式进行手术治疗。
4、心律失常
心律失常主要是由于遗传、电解质紊乱等因素引起的心脏搏动异常的情况。患者一般会表现为心悸、出汗、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用美托洛尔、等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过导管消融术的方式进行治疗。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
冠状动脉粥样硬化性心脏病主要是由于冠状动脉粥样硬化引起的心脏病，可能与长期吸烟、不健康饮食等因素有关。患者可能会出现胸痛、胸部压迫、呼吸急促等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血栓治疗。必要时，患者也可以通过冠状动脉旁路移植术的方式进行手术治疗。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。同时，患者还应注意保持情绪稳定，避免情绪激动，以免引起不适症状。如果患者不适症状持续加重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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