胃胀气时可以适量饮用酸奶。
酸奶中含有乳酸菌成分，在一定程度上能够抑制肠道内有害细菌过度繁殖，促进有益菌群生长，进而有助于减轻因肠道菌群失衡所致的腹胀症状。但需注意的是，若患者对奶制品过敏，则不宜饮用酸奶，以免诱发或加重相关不适。此外，建议适量摄入酸奶，过多可能会导致胃部负担增加，引起不适。
胃胀气时还可以遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮等药物进行治疗。如果是因为慢性浅表性胃炎引起的胃胀气，此时则需要配合医生通过使用奥美拉唑、雷贝拉唑钠等质子泵抑制剂进行治疗。
针对胃胀气的症状，应注意避免食用易产生气体的食物，如豆类、洋葱等，并保持良好的饮食习惯，定时定量进餐。同时，适当进行运动可促进胃肠蠕动，有利于缓解上述症状。
2024-04-23 14:13 举报
