减肥期间一般不建议吃雪糕，因为雪糕的热量比较高，吃雪糕容易导致肥胖，也不利于减肥。雪糕是以饮用水、奶粉、奶油、糖等为主要原料，加入适量食品添加剂制成的冷冻食品，口感柔滑、味道清甜，受到大多数人喜爱。
雪糕中含有大量的糖分以及脂肪，热量比较高，如果在减肥期间吃雪糕，容易导致身体内的热量增多，从而转化成脂肪，导致身体出现肥胖的情况，不利于减肥。另外，吃雪糕还容易对胃黏膜造成刺激，导致患者出现腹痛、腹泻等症状，对身体健康造成不利影响。因此，在减肥期间不建议吃雪糕。
如果患者正处于减肥期间，尽量避免吃雪糕、肥肉、奶油蛋糕等食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，可以增强饱腹感，减少其他主食的摄入量，对减肥可以起到辅助作用。
患者在减肥期间可以适当多运动，比如慢跑、游泳、跳绳等，可以促进脂肪燃烧，有利于减肥。
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