怀孕初期经常头晕，吃不下饭堵着难受，多考虑是早孕反应、精神压力过大等原因造成的，也不排除是低血糖引起的，可以根据病因进行针对性的治疗。
1、早孕反应
怀孕初期由于体内的激素水平发生变化，从而伴随着恶心、呕吐、嗜睡、乏力等症状，随着病情的不断发展，可能会出现食欲不振的情况。通常属于正常的生理现象，一般不需要过分担心，也无需特殊治疗，可以适当调整饮食习惯，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
2、精神压力过大
如果在怀孕期间频繁处于精神压力过大的状态下，可能会使交感神经处于兴奋的状态，从而出现头晕、失眠等症状。建议可以多听舒缓的音乐，保持愉悦的心情，也可以多到户外进行散步，有助于缓解不适的症状。
3、低血糖
如果在怀孕期间长时间禁食，可能会导致体内的血糖摄入不足，从而诱发低血糖的情况，一般会出现心慌、饥饿感等症状。建议可以适当吃巧克力、奶油蛋糕等食物进行改善，也可以遵医嘱使用葡萄糖注射液等药物进行治疗。
除此之外，还可能与脑供血不足、颈椎病、脑梗死等原因有关，建议孕妇需要及时去医院就医，明确具体的病因，并进行针对性的治疗。
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