左手指发麻，左脸也有麻的感觉，可能是不良睡姿、受凉等原因引起的，也可能是末梢神经炎、脑供血不足、脑梗死等疾病导致的，需要根据引起的原因进行治疗。
1、不良睡姿
如果患者在睡觉时长期朝一侧方向睡觉，可能会压迫一侧脸部，导致血液循环不畅，从而出现上述症状。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过调整不良睡姿的方式进行缓解，避免长期保持同样的睡姿。
2、受凉
如果患者不注意自身保暖，导致身体受凉，可能会使局部神经受到刺激，从而出现上述症状。患者可以通过多喝热水的方式进行改善，也可以通过适当运动的方式进行缓解，比如打羽毛球、练习瑜伽等。
3、末梢神经炎
末梢神经炎是由多种原因，比如营养障碍、感染、内分泌障碍等，导致末梢神经部位发生炎症性病变，患者会出现感觉障碍、运动障碍、自主神经障碍等症状。患者可在医生指导下使用营养神经的药物，比如维生素B1片、维生素B6片等，也可遵医嘱使用醋酸片、醋酸片等药物治疗。
4、脑供血不足
如果患者长期精神压力过大，可能会造成脑动脉循环障碍，使脑部供血、供氧不足，从而出现头晕、注意力不集中、记忆力减退、耳鸣、头痛等症状，也可能会出现上述症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
5、脑梗死
脑梗死是指因供血障碍导致脑组织局部缺血、坏死出现神经功能损害，主要是由于动脉粥样硬化、心源性因素等原因所引起。患者可能会出现感觉异常、运动障碍、头晕等症状，部分患者可能会表现为上述症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行抗血栓治疗。必要时，患者也可以通过介入治疗植入支架等方式进行改善。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
乐脉颗粒
人参固本口服液
西洛他唑片
