停经一个月仍未潮，可先排除怀孕、回顾近期用药与作息、关注内分泌与卵巢功能、排查子宫与宫颈因素、及时就医检查。原因较多，不一定都是严重疾病，但需检查判断。
1.先排除怀孕
育龄期女性有性生活，停经一个月应优先验孕。验孕棒阳性或结果不确定，需到医院查血和超声。若伴腹痛、异常出血，尽快就医排除宫外孕。
2.回顾近期用药与作息
紧急避孕药、部分激素药和精神类药可能干扰周期；熬夜、节食、剧烈运动、压力也会影响。记录近期用药、体重、睡眠变化，就诊时告知医生，避免继续过度减重。
3.关注内分泌与卵巢功能
多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、高泌乳素血症、卵巢功能减退等，都可能引起闭经。可伴随长痘、多毛、体重变化、溢乳等，但个体差异大，需抽血和超声判断。
4.排查子宫与宫颈因素
人工流产或宫腔操作后，可能发生宫腔粘连，导致经血排出不畅或闭经。宫颈粘连、内膜受损也会影响月经。超声可初步观察，必要时进一步检查。
5.及时就医检查
推迟一个月未潮，建议到妇科就诊。医生可能安排验孕、激素、甲状腺功能、超声等检查，再根据结果处理。不宜自行长期用调经药，以免掩盖病因。
月经受情绪、环境、体重和疾病等影响，偶尔一次推迟不一定严重。若反复发生，或伴腹痛、异常出血、头晕等，应尽快就医。保持规律作息、均衡饮食、适度运动，减少焦虑，按医嘱复查。
1.先排除怀孕
育龄期女性有性生活，停经一个月应优先验孕。验孕棒阳性或结果不确定，需到医院查血和超声。若伴腹痛、异常出血，尽快就医排除宫外孕。
2.回顾近期用药与作息
紧急避孕药、部分激素药和精神类药可能干扰周期；熬夜、节食、剧烈运动、压力也会影响。记录近期用药、体重、睡眠变化，就诊时告知医生，避免继续过度减重。
3.关注内分泌与卵巢功能
多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、高泌乳素血症、卵巢功能减退等，都可能引起闭经。可伴随长痘、多毛、体重变化、溢乳等，但个体差异大，需抽血和超声判断。
4.排查子宫与宫颈因素
人工流产或宫腔操作后，可能发生宫腔粘连，导致经血排出不畅或闭经。宫颈粘连、内膜受损也会影响月经。超声可初步观察，必要时进一步检查。
5.及时就医检查
推迟一个月未潮，建议到妇科就诊。医生可能安排验孕、激素、甲状腺功能、超声等检查，再根据结果处理。不宜自行长期用调经药，以免掩盖病因。
月经受情绪、环境、体重和疾病等影响，偶尔一次推迟不一定严重。若反复发生，或伴腹痛、异常出血、头晕等，应尽快就医。保持规律作息、均衡饮食、适度运动，减少焦虑，按医嘱复查。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
