39问医生

血糖高能吃折耳根吗

舒冏 内分泌与代谢病学科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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血糖高人群可适量食用折耳根。
折耳根属于低糖分食物,其含有的碳水化合物较少,不会明显升高血糖水平。此外,折耳根还含有膳食纤维,有助于促进消化,改善餐后血糖管理。但需注意适量食用,避免过量摄入导致胃肠道不适。
如果患者对折耳根过敏,则不建议食用,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于血糖高的患者来说,日常生活中应注意饮食调整,尽量选择低糖、低脂的食物,并配合适当运动以控制血糖。
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2024-05-06 浏览100
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