人工流产后,适量盐分摄入有益,但应避免过量。由于流产后身体较为虚弱,适量的盐分可以维持电解质平衡,促进新陈代谢和恢复。然而,过量的盐分摄入可能导致水肿和高血压等问题,不利于身体的恢复。因此,在人工流产后,应根据个人情况适量摄入盐分,并注意饮食均衡,以促进身体的恢复和健康。