来大姨妈时不宜按摩颈椎肩膀。
来大姨妈期间，女性体内激素水平变化较大，全身血流速度加快，易出现乳房胀痛、下腹疼痛等不适症状。如果在此时按摩颈椎肩膀，可能会影响局部血液循环，加重上述不适症状，不利于身体健康。因此，不建议在来大姨妈期间按摩颈椎肩膀。
若患者存在外伤导致软组织损伤或骨折，则应避免在月经期进行按摩，以免加重损伤。此外，还应注意保暖，避免着凉。
针对来大姨妈期间的相关注意事项，建议女性平时注意均衡饮食，适当运动，保持心情愉悦，有助于缓解经期不适。
来大姨妈期间，女性体内激素水平变化较大，全身血流速度加快，易出现乳房胀痛、下腹疼痛等不适症状。如果在此时按摩颈椎肩膀，可能会影响局部血液循环，加重上述不适症状，不利于身体健康。因此，不建议在来大姨妈期间按摩颈椎肩膀。
若患者存在外伤导致软组织损伤或骨折，则应避免在月经期进行按摩，以免加重损伤。此外，还应注意保暖，避免着凉。
针对来大姨妈期间的相关注意事项，建议女性平时注意均衡饮食，适当运动，保持心情愉悦，有助于缓解经期不适。
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