生完小孩后脸上的肉变松了、显脸大，可能是由于营养过剩、睡眠不足、妊娠期糖尿病等因素导致，需要根据具体情况进行处理。
1、营养过剩
如果产后女性饮食不加节制，过多食用高脂、高糖、高盐的食物，可能会导致营养过剩，从而出现脸上肉变松弛的情况。建议产后女性饮食以清淡、易消化为主，适量食用新鲜的蔬菜及水果，如胡萝卜、苹果等，同时避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。此外，还可以适当进行运动，如慢跑、打羽毛球等，有助于消耗体内多余的脂肪。
2、睡眠不足
如果产后女性睡眠不足，可能会导致体内激素水平紊乱，从而出现脸上肉变松弛的情况。建议产后女性保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。此外，也可以通过按摩的方式，促进身体血液循环，从而改善症状。
3、妊娠期糖尿病
妊娠期糖尿病可能与肥胖、饮食习惯、遗传等因素有关，患者可能会出现多饮、多食、多尿等症状，部分患者还可能会出现体重下降的情况。建议患者可以通过饮食进行调理，适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等。同时，还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于控制血糖。必要时，患者需要在医生指导下使用二甲双胍、胰岛素等药物进行降血糖治疗。
除此之外，此类症状还可能与皮肤老化、库欣综合征等因素有关，建议患者及时就医，查明具体病因后对症治疗，以免延误病情。
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