膝盖游离体不是必须手术，具体需要根据患者的病情程度来判断。
膝盖游离体是指膝关节内出现了游离的软骨、半骨质、滑膜等，多是由于关节退变、外伤、长期劳损等原因所引起，患者可能会出现关节疼痛、活动受限等症状。如果患者膝盖游离体的体积较小，且患者没有出现明显的不适症状，则一般不需要进行手术治疗，可以通过保守治疗来缓解，如热敷、针灸、按摩等，也可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。如果患者膝盖游离体的体积较大，且患者出现明显的不适症状，如关节疼痛、活动受限等，则一般需要进行手术治疗，如关节镜手术、切开手术等，以免游离体对关节造成持续性的损伤，影响患者的正常生活。
建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，如辣椒、冰淇淋等，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
