苦丁茶一般属于绿茶类，具有清热解毒、明目益智、生津止渴、消食化痰等功效，但应避免睡前饮用，以免引起失眠。
苦丁茶中含有氨基酸、维生素、茶多酚、儿茶素、咖啡碱等多种成分，饮用后可以起到清热解毒、明目益智、生津止渴、消食化痰等功效，对于口干口苦、牙龈肿痛、食欲不振、便秘等症状可以起到辅助改善作用。此外，苦丁茶中的咖啡碱还可以促进人体的新陈代谢，有助于缓解疲劳。但由于苦丁茶中含有咖啡因，睡前饮用可能会导致大脑过度兴奋，从而引起失眠，因此建议患者在睡前避免饮用苦丁茶。
另外，由于绿茶中含有较多的茶多酚，如果患者存在胃肠道不适的情况，也应避免饮用，以免导致病情加重，同时患者在饮用苦丁茶时需要注意避免与牛奶同服，以免导致出现腹胀、腹痛等不适症状。若患者饮用苦丁茶后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 21:14 举报
