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脑电波音乐能随便听吗?

发病时间:不清楚

病情描述:脑电波音乐能随便听吗?

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医生回答

最好不要刻意去听,开发左右脑的音主要通过听来调节大脑脑波,使脑波调整为α脑波,诱导大脑进入潜意识当中,促进心灵更深层次的意念、思想、情感、创新等潜能作用的发挥,但音乐要有所选择。听开发右脑的音乐,最好是刻意的听定点定时每天放这个音乐,可以促进大脑的发育,平时均衡适量多样化的饮食管理好情绪不焦虑不熬夜。 2024-01-24 11:27 举报

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