常用于白癜风的光疗并非单一光种，主要包括窄谱中波紫外线和308纳米准分子光或激光，少数方案会用到长波紫外线配合光敏药物。它们都属于紫外线相关治疗，需要由专业医生评估后选择。
窄谱中波紫外线波长约311纳米，适合白斑面积较大或分布较散的情况，可抑制局部异常免疫反应，帮助黑素细胞恢复。通常每周照射两到三次，疗程常需数月至一年以上，起效速度和效果存在个体差异。
308纳米准分子光或激光靶向性较强，适合小面积、面部或皱褶部位白斑，能量集中，对正常皮肤影响相对较小。一般每周一到三次，部分人照射数次后可见色素点，但并非人人相同，需按反应调整。
光疗应在专业机构进行，注意保护眼睛和正常皮肤，照后可能出现发红、干燥或瘙痒，不宜自行增加强度。治疗常需联合药物或其他方法，坚持并定期复诊更稳妥，保持耐心也很重要。
窄谱中波紫外线波长约311纳米，适合白斑面积较大或分布较散的情况，可抑制局部异常免疫反应，帮助黑素细胞恢复。通常每周照射两到三次，疗程常需数月至一年以上，起效速度和效果存在个体差异。
308纳米准分子光或激光靶向性较强，适合小面积、面部或皱褶部位白斑，能量集中，对正常皮肤影响相对较小。一般每周一到三次，部分人照射数次后可见色素点，但并非人人相同，需按反应调整。
光疗应在专业机构进行，注意保护眼睛和正常皮肤，照后可能出现发红、干燥或瘙痒，不宜自行增加强度。治疗常需联合药物或其他方法，坚持并定期复诊更稳妥，保持耐心也很重要。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
