红豆沙包和笋包同食一般不会中毒,食用者不用过于担心。食物相克的说法没有科学依据,一般不建议采用。红豆沙包和笋包是常见的食物,可以放在一起食用,不会产生有毒有害物质,也不会导致食用者出现食物中毒的现象。红豆沙包是由红豆沙馅制作而成,含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素、叶酸、钾、磷、钙等营养成分,笋包含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、叶酸、钾、磷、钙等营养成分。红豆沙包和笋包中的营养成分并不冲突,也不会产生有毒有害物质,因此红豆沙包和笋包可以同食,不会导致食用者出现食物中毒的现象。红豆沙包和笋包可以制作成多种美味的菜品,食用后可以补充身体所需的营养成分,有利于身体健康。但需要注意的是,红豆沙包和笋包中的膳食纤维含量都比较高,如果食用过多,可能会加重胃肠道负担,导致食用者出现腹胀、腹痛等消化不良的症状。如果食用者出现了以上症状,可以在医生指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物治疗,能够促进胃肠道蠕动,帮助消化。
若不适症状持续不缓解,建议及时就医治疗,以免耽误病情。