牙龈红肿有点牙龈萎缩怎么办好担心

牙龈红肿有点牙龈萎缩一般没有好担心，通常情况下是正常现象，但是也可能是牙结石、牙龈炎、牙周炎、牙龈增生等原因导致的，建议及时就医治疗。

1、正常现象

如果患者不注意口腔卫生，可能会导致牙齿表面出现牙菌斑和牙石，从而刺激牙龈，出现红肿、牙龈萎缩等症状。建议患者在日常生活中需要注意口腔卫生，按时刷牙，饭后漱口。同时，患者也可以通过洗牙的方式，清除牙齿表面的牙菌斑和牙石。

2、牙结石

牙结石是由食物残渣、细菌、牙垢等物质堆积在牙齿表面引起的，会导致牙龈红肿、出血、松动等症状。建议患者可以在医生的指导下通过龈上洁治术、龈下刮治术等方式进行治疗。同时，患者在日常生活中需要注意避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。

3、牙龈炎

牙龈炎主要是由于牙菌斑引起的牙龈软组织非特异性炎症，一般会表现为牙龈出血、红肿、牙龈疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用复方氯己定含漱液、过氧化氢溶液等进行漱口，抑制牙菌斑滋生，改善牙龈炎的情况。必要时，患者也可以遵医嘱通过龈上洁治术、龈下刮治术等方式进行治疗。

4、牙周炎

牙周炎主要是由于牙菌斑、牙石等因素引起的牙周支持组织的慢性炎症。一般会表现为牙龈红肿、牙龈出血、松动等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛酯等药物进行抗感染治疗。必要时，患者也可以通过牙周翻瓣术、植骨术等方式进行手术治疗。

5、牙龈增生

牙龈增生主要是由于牙菌斑、不良修复体等因素引起的牙龈组织的增生。一般会表现为牙龈出血、红肿、牙龈疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用复方氯己定含漱液、复方黄芩含漱液等进行漱口，抑制牙菌斑滋生，改善牙龈增生的情况。必要时，患者也可以通过龈上洁治术、龈下刮治术等方式进行治疗。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。