39问医生

糖尿病人可以吃安利蛋白粉吗

孙玉石 内分泌科 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三级甲等
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糖尿病人可以适量食用安利蛋白粉。
安利蛋白粉是一种由大豆、豌豆等植物蛋白或乳清蛋白制成的营养补充品,富含蛋白质和多种氨基酸。安利蛋白粉主要成分为蛋白质,不含或含少量碳水化合物,适合糖尿病人食用。糖尿病人的饮食应以低糖、低脂、高纤维为主,而安利蛋白粉中的蛋白质有助于维持肌肉质量,但应选择无糖或低糖版本,并注意与总热量的平衡。例如,对于每日摄入总热量为1500卡路里的糖尿病患者,可将蛋白粉作为加餐,控制在30克左右,以不超过200卡路里为宜。
在使用安利蛋白粉时,应监测血糖水平,避免过度摄入导致血糖波动。此外,还需注意个体差异和可能存在的过敏反应,如有不适应立即停止使用并咨询医生。
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2024-08-15 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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