跟痛症一般是指足底筋膜炎，临床上并没有足底筋膜炎常用的治疗方法的说法。患者可以在医生指导下通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式进行处理。足底筋膜炎是一种无菌性炎症疾病，主要是由于长时间走路、跑步等原因，导致足底筋膜反复牵拉，引起足底筋膜无菌性炎症所致。
1、一般治疗
建议患者在日常生活中需要注意休息，避免长时间走路、跑步等，以免加重病情。同时，患者可以每天用温水泡脚，有助于促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
2、物理治疗
如果患者出现疼痛症状，可以通过红外线疗法、微波治疗等方式进行治疗，能够促进炎症消退，缓解疼痛症状。
3、药物治疗
如果患者出现疼痛症状，可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。另外，患者也可以遵医嘱外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬凝胶贴膏等涂抹患处进行治疗。
4、中医治疗
患者还可以通过中医治疗的方式进行治疗，如针灸、按摩等，可以促进血液循环，有利于病情恢复。
5、手术治疗
如果患者病情比较严重，出现了足底筋膜纤维断裂的情况，则可以通过手术的方式进行治疗，如足底筋膜松解术等。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者出现明显不适症状时，应前往正规医院完善相关检查，明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
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