拉完屎一般是指排便，平时没什么感觉，就是排便感觉擦不干净，多考虑是饮食不合理所造成的，但不排除是消化不良、急性胃肠炎等原因所导致的，需要积极配合医生进行治疗。
1、饮食不合理
如果患者不注意平时的饮食健康，经常吃垃圾食品，可能会使肠道菌群发生紊乱，从而出现排便不干净、大便不成形等现象。患者可以多吃清淡的食物，比如大米粥、小米粥等，也可以多吃富含膳食纤维的食物，比如苹果、香蕉等，从而促进肠道蠕动，改善症状。
2、消化不良
暴饮暴食、大量吃不容易消化的食物等，可能会加重胃肠负担，从而出现消化不良的情况，部分患者会表现为腹胀、腹痛等现象，也会出现排便不干净的症状。患者可以通过改变饮食的方式进行缓解，尽量吃容易消化的食物，比如大米粥、水果沙拉等，也可以通过顺时针按摩腹部等方式进行改善。
3、急性胃肠炎
频繁吃偏凉性的食物，可能会使胃肠黏膜受到刺激，从而出现腹泻腹痛的情况，也会伴有肛门不舒服的现象，从而出现上述症状。患者可以多喝温水进行改善，也可以遵医嘱配合使用蒙脱石混悬液、肠炎宁颗粒等药物治疗。
除此之外，还可能与慢性结肠炎、直肠炎、肠道菌群失调症等疾病有关，需要及时去医院进行检查并治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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