夏天用美白淡斑护肤品一般比较好，但具体效果因人而异。
美白淡斑护肤品一般是通过皮肤表面的吸收，能够起到抗氧化的作用，并且可以促进皮肤的新陈代谢，从而可以改善皮肤暗黄、色斑等症状，能够起到一定的辅助作用。但护肤品的效果并不是特别理想，如果患者皮肤色斑比较严重，还需要及时到医院皮肤科进行检查，并配合医生采取合适的治疗措施，才能够达到较好的效果。
此外，患者在日常生活中需要注意加强皮肤护理，外出时还要注意防晒，避免紫外线长时间照射，以免导致色素沉着，影响美观。另外，患者在饮食上也要注意保持清淡饮食，可以适量食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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