浑身没有力气，干活的时候身体感觉到累，可能是过度劳累、营养不良、贫血、低血糖、甲状腺功能减退等原因所导致的，患者需要根据具体病因进行治疗。
1、过度劳累
如果在平时经常从事重体力劳动，导致身体过于疲劳，可能会出现身体乏力、疲劳等情况。一般不需要过分担心，可以通过多休息的方式进行改善，也可以通过适当喝水来缓解。
2、营养不良
如果在平时不注意饮食健康，经常吃垃圾食品，可能会使体内的营养摄入不足，从而出现身体乏力、精神萎靡等情况。可以多吃富含营养的食物进行改善，比如鸡蛋、牛奶等，也可以通过多喝水的方式进行处理。
3、贫血
贫血主要是体内的红细胞数量减少，导致体内的血液循环不畅所引起的。随着病情的不断发展，可能会出现头晕、耳鸣等症状，甚至还会伴有身体疲劳的现象。可以多吃补血类的食物进行改善，比如猪肝、菠菜等，也可以遵医嘱配合使用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗。
4、低血糖
低血糖是指血浆中葡萄糖水平下降，可能是因为长时间禁食、使用降糖药物等原因所导致的。患者会出现心慌、出汗、乏力等症状，表现为上述症状。轻症患者可以及时进食糖果、含糖饮料，或进食糖果、饼干、面包、馒头等，若症状未能缓解，可遵医嘱给予葡萄糖液静脉注射，快速纠正低血糖。重症患者需要立即送至医院，遵医嘱使用葡萄糖等药物进行治疗。
5、甲状腺功能减退
甲状腺功能减退是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病，患者会出现面色苍白、乏力、心率减慢等症状，表现为上述症状。可遵医嘱使用甲状腺片、左甲状腺素钠片等药物进行治疗。
若患者不适症状严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
黄晓东
刘泽群
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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