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骨骼停止发育了还有可能长高吗
许鸿智
副主任医师
三甲
广东省中医院
骨科
通常情况下，骨骼停止发育了一般是不会长高了。 骨骼停止发育说明骨骼已经完全闭合，身高一般不会再继续增长。人体长高通常是骨骼的生长，骨骼的生长与骨骺有关，骨骺位于骨骼两端，能够起到促进身高增长的作用。当骨骺闭合后，身高一般会停止生长。因此，骨骼停止发育了一般是不会长高了。 建议患者在日常生活中，可以适当进食富含钙元素、蛋白质等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于促进骨骼的生长发育。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如打羽毛球、慢跑等，也有助于促进身高增长。另外，患者还需要注意保持充足的睡眠时间，避免熬夜，以免影响身体激素的分泌。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。