老是头晕吃饭没胃口睡觉身上老出冷汗

老是头晕吃饭没胃口睡觉身上老出冷汗多考虑是过度劳累引起的，也可能是低血压、低血糖、贫血、急性胃肠炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

若是日常生活中经常从事重体力劳动，可能会加重身体负荷，使身体过度劳累，从而出现身体乏力、食欲不振、头晕等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠进行缓解。

2、低血糖

低血糖可能是因为长期不良的饮食习惯、体力活动过多等原因导致血浆中葡萄糖水平下降，从而引起的一种临床综合征。患者可能会出现心悸、大汗、乏力等症状。建议患者可以适当吃一点含糖量比较高的食物，比如糖果、巧克力等进行缓解，也要注意放松心情，保持良好的心态。

3、低血压

若是日常生活中经常挑食偏食，可能会造成体内营养摄入不足，使体内循环血量减少，从而诱发低血压，会出现视力模糊、恶心、头晕等不适症状。患者可遵医嘱口服盐酸米多君片、阿卡波糖片等药物进行改善，同时要注意三餐规律，避免过度节食。

4、贫血

贫血是指人体外周血中红细胞减少，并且低于正常范围的一种状态。如果患者长期营养不良，可能会导致贫血，从而出现头晕、乏力、面色苍白等症状。患者可遵医嘱口服琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行改善，同时要注意合理膳食，可多吃富含铁元素的食物，比如牛肉、猪肝等。

5、急性胃肠炎

如果患者吃了不干净的食物，可能会使细菌、病毒等病原体侵入胃肠道，诱发急性胃肠炎，会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。

如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。