消化不好的人可以适量食用榴莲,但需注意纤维含量,避免过度。
榴莲是一种高热量、高纤维的水果,适量食用可以提供能量和营养,但过量摄入可能会加重消化负担,特别是对于消化系统较弱的人来说。因此,建议在食用榴莲时控制摄入量,并注意观察身体反应,如有不适应立即停止食用并咨询医生。
榴莲是一种高热量、高纤维的水果,适量食用可以提供能量和营养,但过量摄入可能会加重消化负担,特别是对于消化系统较弱的人来说。因此,建议在食用榴莲时控制摄入量,并注意观察身体反应,如有不适应立即停止食用并咨询医生。